no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月01日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1211kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
大塚食品 ボンカレーゴールド21 熱辛 [箱] 210g（1人前） 180 kcal
らっきょう（甘酢漬け）（1人前） 11.8 kcal
知久屋 福神漬け（1人前） 8.6 kcal
シジシージャパン ごはん（1人前） 288 kcal
フジパン ぶどうパン（1人前） 100 kcal
明治 カマンベール（1人前） 30.7 kcal
森永乳業株式会社 コーヒー　ブラック　オーガニック豆（1人前） --- kcal
ジーマミ豆腐（1人前） 180 kcal
12時
フジパン ぶどうパン（1人前） 100 kcal
フジパン イングリッシュマフィン（1人前） 178 kcal
きゅうり（1人前） 2.1 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
小岩井乳業 スライスチーズ（2人前） 112 kcal
伊藤ハム 生ハム（0.5人前） 16.2 kcal
  1211 kcal
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