no title【kotoris　mamaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月06日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2150kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
12時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテクリーミィテイスト [カップ] 13g（1人前） 62 kcal
13時
不二家 ピーナッツ チョコレート（1人前） 26 kcal
14時
びっくりドンキー レギュラーバーグステーキ 200g（1人前） 486 kcal
15時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
19時
ビール（1人前） 140 kcal
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
20時
かにクリームコロッケ（1人前） 419 kcal
春巻（1人前） 223 kcal
コールスロー（1人前） 114 kcal
  2150 kcal
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