no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月12日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2094kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ピザトースト（1人前） 399 kcal
12時
焼きそば（1人前） 364 kcal
ご飯 小小（1人前） 235 kcal
18時
ご飯 特大（1人前） 672 kcal
鮭（1人前） 111 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 83.6 kcal
きんぴらゴボウ（1人前） 74.3 kcal
ワカサギ佃煮（1人前） 63.4 kcal
21時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2094 kcal
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