料理三昧【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月14日(火)

料理三昧

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まだずーっと雨。
今朝は雨が小降りになっ手減ちゃんをお散歩に連れて行ったけど、10分も歩かないうちに雨。
まあでもおしっこもウンチもしてくれたから良しとしなきゃ。

今日はこれから美容院。去年の暮れからいってない。
美容師さん私の頭見て驚くだろうな〜
学生やってると、時間もお金もないので半年に一回しか美容院に行けない。
まあ仕方ないね〜。昔は毎月行けてたのに。

昨日は久々に料理三昧。
鰺の煮物
豚肉の角煮
リコタチーズケーキも焼いちゃった、、、

雨の日はお家でなんだかんだやってるのが一番かもね。

【記録グラフ】
万歩計
8000歩
万歩計(歩) のグラフ
ウォーキング
4.5km
ウォーキング(km) のグラフ
 
【食事の記録】
10時
ご飯(1人前) 235 kcal
あじの煮物(1人前) --- kcal
紅茶(1人前) --- kcal
11時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
チーズケーキ(1人前) 151 kcal
15時
菓子パン(1人前) 229 kcal
スキムカプチーノ(1人前) 47.8 kcal
19時
ラザニア(1人前) 416 kcal
  1085 kcal
コメント
きこたん 2011/06/14 11:46
あ…( ̄▽ ̄;)
私も半年以上美容院ご無沙汰です(笑)
豚の角煮、美味しいよね~♪
カラシつけて、モグモグ…ん~酒に合うっ!b(・∇・●)
と妄想しながらお昼のお弁当を食べてます(笑)
 どんぐり27 2011/06/14 17:52
今回はブルーベリーぽい紫が入った茶色にしました。
前回真っ赤で髪の毛が傷んで大変だったので、、、
豚は今回コチュジャン出にてピリ辛にしました。美味しかったです。
打ち水 2011/06/14 15:27
女性は髪を束ねる事が出来るし、半年行って無くても何とかなりますね。
髪の先端痛んでませんか?
 どんぐり27 2011/06/14 18:07
前回脱色して赤にしていたので髪の毛が傷んで、今回はおとなしく茶色に変えました。
髪もショートにしました。
こんなはずじゃない 2011/06/14 17:20
おお。チーズケーキだったのか。
 どんぐり27 2011/06/14 18:08
一個ホールで作った残ったペーストリーでカップにして見たんだけど、これが美味しくって〜
紗羅月 2011/06/14 20:43
チーズケーキ!
そういえば最近食べてなかったです。
だから体調悪かったんだ~。そうだ、きっとそうに違いないw
 どんぐり27 2011/06/14 21:08
チーズケーキは良いよね〜。これは初めて試したレシピで皆気に入ってくれました。
うみのおとこ 2011/06/14 21:27
あー、なんかどんぐりさんのケーキ画像久しぶりの気がするなー
相変わらず美味そうだねー
 どんぐり27 2011/06/15 07:39
有り難う、、、忙しくって最近ケーキ焼いてなかったもの。
YGT 2011/06/15 18:30
そろそろトマトの季節。
はいったらマリナラソース作りますよん。^^
 どんぐり27 2011/06/15 19:00
お〜是非是非。作ったら感想を聞かせてくださいね。
私は来月の娘の18歳の誕生日にP16のラザニアを予約されました。
準備から入れると2日かかります。そして材料費に1万円以上かかるのです、、、仕方ないか?
YGT 2011/06/15 19:37
2日かかりますかあ。@@
材料費10000円。@@
いいなあ。
画像のっけてくださいねえ。^^
 どんぐり27 2011/06/15 20:43
は〜い、、、まずサンデーグレービーを作るのに時間とお金がかかるのです。
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