20110614【かぷさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月14日（火）

20110614
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【記録グラフ】
食事の記録
1091kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
ハムエッグ（1人前） 184 kcal
11時
明治乳業 ブルガリアヨーグルト　ストロベリー（1人前） 63 kcal
14時
わかめうどん（1人前） 293 kcal
白身魚のフライ（1人前） 279 kcal
トップバリュ キャベツの千切り（1人前） 15 kcal
  1091 kcal
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