18時【でぶべーすさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月14日（火）

18時
< 未計測 　｜　13時 >
血圧がやはり高い
こうなると、先日正常に戻ったと思った数値こそ
非日常だったのでは？　と疑いたくなる

【記録グラフ】
水分量
52.8%
水分量（%） のグラフ
 		筋肉量
37%
筋肉量（%） のグラフ
 		脈拍数
75回
脈拍数（回） のグラフ
最高血圧
147mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
106mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率。
23.8%
体脂肪率。（%） のグラフ
骨量
2.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1696kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		万歩計
4936歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
78.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
374kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
佐藤食品工業 サトウのごはん（1人前） 292 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
永谷園 しじみ70個分のちから　しじみわかめスープ（1人前） 10 kcal
21時
寿司盛り合わせ梅（1人前） --- kcal
  374 kcal
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