雨雨雨･･･ずーっと雨【体脂12さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月20日（月）

雨雨雨･･･ずーっと雨
< 梅雨だな・・・ 　｜　せっかく晴れたのに... >
さすが梅雨です。
昨夜から雨･･･
九州はひどく降ってるみたいだな。
その地域の皆様、どうぞお気をつけ下さい。
ある時は乾いた大地を潤してくれる恵みとなり
ある時は山肌を削り全てを押し流す凶器となる。

思うように歩けなかった一日だったな･･･

【記録グラフ】
基礎代謝基準値(kcal/kg)
24.35
基礎代謝基準値(kcal/kg)（） のグラフ
 		脂肪量
9.6kg
脂肪量（kg） のグラフ
 		ウォーキング
8.735km
ウォーキング（km） のグラフ
除脂肪体重
50.8kg
除脂肪体重（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
13649歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1471kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
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