no title【こりんこさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月28日（火）

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【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1351kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ばなな（2人前） 120 kcal
ブルーベリー（1人前） 0.49 kcal
ヨーグルト（2人前） 124 kcal
きなこ（2人前） --- kcal
アイスクリーム（1人前） 80 kcal
カフェラテ（1人前） 90 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
アーモンド（1人前） 89.7 kcal
チョコレート（1人前） 200 kcal
ウエハース（1人前） 13.6 kcal
カフェラテ（1人前） 90 kcal
20時
レタス（1人前） 3.6 kcal
かいわれ（1人前） --- kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
サンチェ（1人前） --- kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
ちくわ（5人前） 182 kcal
  1351 kcal
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