no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月28日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
26.8%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
40
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
2234kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
104.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1737kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
12時
ローソン ねぎとろ巻き（1人前） 348 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
21時
ミンチオムレツ（1人前） 419 kcal
  1737 kcal
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