父ちゃん5【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月05日（火）

父ちゃん5
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昨夜は嫁さんが三時半に爺ちゃんが三十分もトイレから

出てこないと起こされ下に行って見るとトイレの電気は消えているが

洗面所の電気は消し忘れ、本人は布団に寝ていた

普段電気を消し寝ているので声を掛け電気を付けると毛布を腰に掛け

寝ていたので「大丈夫」と声を掛けると「大丈夫」とでも大丈夫ではありません

何故かと言うと洗面所にオムツが脱いであったからです

毛布をはいで見ると案の定下半身スッポンポンで寝ていました

頼むよ父ちゃん・・・

オムツを履かせそうしているうちに母ちゃんも起きて来て

一緒に寝ることになった

そんなこんなで布団に入るも寝れず、参った！！

今日は早く寝よう

【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2642kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
焼きおにぎり（2人前） 362 kcal
山崎製パン ふんわり（1人前） 128 kcal
ベイシア ピーナッツクリーム（0.5人前） 41 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（2人前） 474 kcal
12時
タカラ 冷やし中華（1人前） 393 kcal
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
タカラ 牛乳プリン（1人前） 110 kcal
18時
とうもろこし（1人前） 115 kcal
ご飯（1人前） 504 kcal
アジのしょうが煮（1人前） 81.9 kcal
しゅうまい（3人前） 194 kcal
たくあん（2人前） 30.7 kcal
19時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2642 kcal
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