じめじめ～【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>maaaさんのトップページ>記録ノートを見る>じめじめ～
11年07月08日（金）

じめじめ～
< すっきり～ 　｜　飲み会 >
あ～しけっぽい

ここら辺は夏もさわやか～な場所なのですが・・・

今日はママ友と飲み会

久しぶりなんだけど、テンション↓↓　ふ～～～。

【記録グラフ】
モムチャン
1回
モムチャン（回） のグラフ
 		食事の記録
1823kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
カレースープうちの（0.2人前） 90.6 kcal
漬け物（1人前） 23.9 kcal
丸美屋 ソフトふりかけ（1人前） 14 kcal
たまご焼き　　うちの（0.2人前） 36.5 kcal
マイタケ（0.2人前） 2.9 kcal
ブロッコリー（0.1人前） 3.3 kcal
ポン酢（1人前） 6.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
御飯小（1人前） 151 kcal
カレースープうちの（0.2人前） 90.6 kcal
みそ汁（1人前） 54.1 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
丸美屋 ソフトふりかけ（1人前） 14 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（0.2人前） 78.2 kcal
19時
お食事会（1人前） 1000 kcal
  1823 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE