習慣【うしくんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月08日（金）

習慣
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いいことは「続かない」 そうかもしれない でも「続ける」事はできる 主体は自分自身

今日もエゴイストに

【記録グラフ】
起床時刻
900
起床時刻（） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
6
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		 
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