no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月08日（金）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
23.1%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
28
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2373kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
105.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2161kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
野菜サンド（1人前） 374 kcal
12時
ミニストップ おにぎり　日高昆布（2人前） 348 kcal
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
20時
焼酎（1人前） 371 kcal
oto かつお 刺身oto（3人前） 744 kcal
えんがわ（2人前） 57.6 kcal
イカの刺身（1人前） 68 kcal
  2161 kcal
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