no title【big*****さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>big*****さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年07月09日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
65分/18.6km/自転車。朝から右踵がすごく痛いので足に衝撃のない自転車で走ってみた。
同じ消費カロリーになるようMets表から距離と時間を計算してトライしたけれど、
走るより息も上がらないし、汗もかかない。結構楽だった。
だけど、自転車で息が上がるほど走ることはできない。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE