no title【matabeさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>matabeさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年07月09日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
生活消費カロリー
187kcal
生活消費カロリー（kcal） のグラフ
 		自転車通勤
300分
自転車通勤（分） のグラフ
 		運動消費カロリー
2500kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
自転車
95km
自転車（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2349kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーヒー砂糖牛乳（1人前） 36.6 kcal
スターバックスコーヒー ミニスコーン チョコレート（1人前） 383 kcal
森永乳業 ぶどうが食べたい！ [カップ] 150g（2人前） 222 kcal
9時
梅干（4人前） 13.2 kcal
12時
とんかつ（0.2人前） 117 kcal
14時
たぬきそば（1人前） 385 kcal
16時
ビール（1.8人前） 252 kcal
19時
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
ウィスキー（2人前） 142 kcal
おひたし（1人前） 25.4 kcal
20時
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
豆腐（0.3人前） 24.8 kcal
厚揚げ（0.3人前） 58.5 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
刺身（0.7人前） 109 kcal
ポークステーキ（0.3人前） 112 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
  2349 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE