山建て【セイスケさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月13日（水）

山建て
< 車の手続き【弁】 　｜　疲れてきた。 >
今日は山建て。いよいよ祇園祭本番モードになってきた。
今年は朝から八坂神社の格納庫に電気が通じてなくて2時間待ちぼうけ。
でも幸か不幸か、おかげで毎年の待ち時間もなくスムーズに作業が進んだ。
【記録グラフ】
自転車通勤
35分
自転車通勤（分） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
2129kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
12時
ほっかほっか亭 GooCupエビエビ（1人前） 781 kcal
15時
LOTTE 塩キャラメル（3人前） 66 kcal
16時
井村屋 宇治金時（1人前） 84 kcal
22時
もやし炒め（0.7人前） 295 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
ばら１００グラム 牛肉（1人前） 68.9 kcal
ローストビーフ（1人前） 553 kcal
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
  2129 kcal
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