◇【cobaltdropさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月13日（水）

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暑い暑いといってもどうにもならないが…

暑い!!

脚がむくんでパンパンだ。
運動会の疲れが抜けてないのか、膝の怪我のせいなのか、
と思っていたけど…
暑いからって、冷たいのをガブ飲みしてるせい？

も～、辛抱たまらん。
アイス食べちゃお～


◆
しばらくぶりに雨が降った～
しかし明日は草取りの日だ！
明日までに止んで下さいお願いします。


ご近所のHくんち、８月に引っ越すんだって…
震災の影響でお父さんと離れて暮らしているので、
ようやく一緒になれるのかなと思ったら、
ここから出て近場のアパート？に移るのだそうだ。

うぅ、
締め付けが厳しくて、居づらくなったのかな…
変な役目を押しつけちゃったしな…

もともと３月に一家で引っ越していく予定だったのだ。
それが、あの震災で、引っ越し先に住めるところがない状態で、
お父さん単身赴任、今居るここにも何とか入れてもらってる、という具合。

来年も今の小学校に通わせたいから、
３月ギリギリで住むところが無いより、今引っ越した方が良いからじゃね？
と旦那は言うけれど…まぁそれが引っ越す理由の大部分であるなら、
私も少し気持ちが楽になるんだけれど…

Hくんとお兄とは、確かに持てる者持たざる者でいざこざも多いんだけど、
一緒に遊びたがる、それなりに仲の良い友達だと思うので、
ホントはけんかしても良いから思いっきり遊ばせてやりたいんだよね…

単身者に気を遣え？　土日はお父さんのリラックスタイム？

お兄たちが外で元気に遊べる幸福さ。
子供たちの遊ぶ声が聞こえるってのは、幸せな事じゃないのかね。
そうじゃない人も居るんだな…

【記録グラフ】
早起きマラソン
1
早起きマラソン（） のグラフ
 		起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
54.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ﾏｰﾘｰ 2011/07/13 16:15 
暑いですね！
関西から見ると東北は涼しいと思うのは無知なんですね・・・

こちらも去年より猛暑日が増え、厳しい夏になりそうです。
歳を考えると夏バテにならず夏を越すのが優先課題です。

早起きマラソンは継続！すばらしい　☆
昼寝は？
疲れを溜めないように暑い夏、乗り切りましょう　☆
 cobaltdrop 2011/07/13 22:22 
いえいえ～、多分、十分涼しいと思います＾＾；
今日はMax33℃でした。
沿岸部が暑かった日もあるので、避難所など、倒れる人の居ないよう祈るばかりです。
こんなに暑くても節電ですから…忘れられない夏になりそうですね…
昼寝もちょこちょこしています＾＾
ホントは、夜早く寝るようにすれば良いんですね～
５時間睡眠ではもたない年になってきました…
雲爺 2011/07/13 18:18 
ガリガリ君でも効き目なし？
 cobaltdrop 2011/07/13 22:43 
ガリガリ君は～、頭が痛くなるのでダメなんです＾＾；
何で子供たちは平気でガリガリ君を食べられるのか!?
不思議でなりません！
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