no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月14日（木）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
25.2%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
34
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2302kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
105.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1888kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ミニストップ おにぎり　日高昆布（1人前） 174 kcal
12時
ミニストップ おにぎり　日高昆布（2人前） 348 kcal
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
14時
第一パン 串だんご 黒ごま [パック] 3本（0.3人前） 44.7 kcal
18時
ヤマザキ 串団子　あんこ（1人前） 468 kcal
20時
焼酎（1人前） 371 kcal
かつおのたたき（2人前） 284 kcal
  1888 kcal
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