３日後【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月15日（金）

３日後
< 決勝進出！！ 　｜　目覚めたものの・・... >
かかとケアをして３日たちましたが


な～～～～んにも変化がありません。



これからなのかな？？？？


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


ワタシの出勤時間は猛暑真っ只中の１３時＠＠＠＠


バス停まで８分くらい歩いただけで　汗がふきだします＞＜


日傘をさしていてもアスファルトの照り返しが強くたまりません。


昨日はめまいがするほどでした。


水を持ち歩いているので補給して持ち直しましたが＾＾；


健康だと思っているワタシでもそんなんですから



お年寄りや幼いお子たちにとってはしんどいことでしょうね・・・


（ワタシが歩いているこの時間歩いている人は少ないですが＾＾；）



今日は疲れ気味なのでランオフしてゆっくり♪


明日は一日出勤ですが、その後お楽しみ♪があるのでがんばれます＾＾；



三連休のみなさまもカラダに気をつけてお過ごしくださいね～～＾＾

コメント
みたお 2011/07/15 09:15 
ワシ、昨日スポーツドリンク系熱中症予防の500ml買って
飲んだけど、ちょっとイライラが治まった！
でも仕事場に置いて来ちゃった（>_<；
7-11で買ったんだけど、新製品だったよ･･･
そんなんでも持って歩くと良いかもね･･
 ましゃもも 2011/07/15 20:06 
スポーツドリンクは甘いのが多いので
水ばっかりです＾＾；
杏宏ママ 2011/07/15 09:47 
人によって、剥け始めるのに差があるみたいだよ～
僕だったら3日くらいから、ぼろぼろになってくるかな～
 ましゃもも 2011/07/15 20:07 
夕方お風呂に入ったらなんとなくむけてきそうな
気配が・・・　もう少し待ってみます＾＾
三輪昌志 2011/07/15 10:14 
人それぞれなんですね～～＾＾。
３連休・・・いつも通りです・・。
暑さ対策・・・両親に徹底させますわ～～＾＾。
 ましゃもも 2011/07/15 20:08 
今日も暑かったですね～～＞＜
水分補給と睡眠ですね！！
浜ジョー 2011/07/15 12:05 
ましゃさんでも、めまいー！？　
なんか、ちょっと安心した～？^^;

お楽しみって泡ですかーーーー！？(￢w￢*)ｳﾌﾟﾌﾟ
 ましゃもも 2011/07/15 20:09 
安心って・・・（爆）

もちろん！！　高尾山近くてうれし～～～☆
syunfamily 2011/07/15 13:53 
昨晩から、足裏の皮・・・・ボロボロに剥がれてきたよ～～
おそらく明日にはピカピカに変身してると思う～～＾＾。
 ましゃもも 2011/07/15 20:09 
え～～　さすがセンパイ！！
うらやましい・・・＾＾；
コミュ 2011/07/15 14:07 
お仕事お疲れ様でーす。
お昼過ぎの時間帯は
外にいると溶けちゃいそうですよね。

私も今日はランオフしました～
 ましゃもも 2011/07/15 20:10 
１４時～１８時勤務なのでね＾＾；

おそろいですね～～＾＾
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