no title【kan**aki3*さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月20日（水）

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【記録グラフ】
ジョギング
80分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2362kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
LOTTE TOPPO（0.5人前） 231 kcal
7時
チチヤス 毎朝快調（2人前） 142 kcal
18時
VAAM ヴァームウォーター [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
19時
DHC プロテインダイエット　バナナ（1人前） 177 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳　低脂肪（0.6人前） 228 kcal
ファンケル 青汁（2人前） 26 kcal
マルハニチロ 牛カルビマヨネーズ（4人前） 204 kcal
ハヤシライス（1人前） 553 kcal
20時
森永乳業 抹茶プリン（2人前） 160 kcal
22時
牛乳（1人前） 138 kcal
セブンイレブン ポテトとソーセージのチーズ焼き（1人前） 503 kcal
  2362 kcal
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