チキンごま味噌マヨのキャベツのせウマイ！【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月20日（水）

チキンごま味噌マヨのキャベツのせウマイ！
< おにぎり 　｜　ひさびさのアイス >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ピーナッツクリーム塗った細いトースト２枚
【間食】
カフェオレ
【晩ごはん】
チキンごま味噌マヨのキャベツのせ、わかめのみそ汁、ごはん１／２膳、しらすの大根かけ、漬け物
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
50.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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