no title【くりまんじゅうさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月21日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1041kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
丸美屋 混ぜ込みわかめ梅じそ（1人前） 8.2 kcal
さつまいも（0.3人前） 91.1 kcal
おくら（2人前） 50.5 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
ミニトマト（3人前） 17.4 kcal
さつまいも（0.5人前） 152 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
  1041 kcal
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