静岡公演【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月22日（金）

静岡公演
< 不充分 　｜　せなか >
今日は朝ちゃんと起きてランニング。

そして待ちに待ったケツメのライヴだ～
思いっ切りワッショイしてくるぜ


〈運動と消費カロリー〉
ランニング70分…812kcal

〈今月の消費カロリー〉
10962kcal
〈目標カロリー消費まで〉
あと14238kcal

【記録グラフ】
体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ジョギング
70分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
83.4kg
体重（kg） のグラフ
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