体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金)          
7月2日(土) 83kg -0.4kg   1.2kg 熱中症  
7月3日(日) 82.8kg -0.2kg   1kg 色々な理由  
7月4日(月) 83.1kg +0.3kg   1.3kg トレーニングと休肝と  
7月5日(火) 82.1kg -1kg   0.3kg 汗とビール  
7月6日(水) 82.2kg +0.1kg   0.4kg 予定通りにいかん  
7月7日(木) 83kg +0.8kg   1.2kg 暑～～  
7月8日(金) 82kg -1kg   0.2kg １日おき  
7月9日(土) 83.4kg +1.4kg   1.6kg 二部練  
7月10日(日) 83.2kg -0.2kg   1.4kg 壁を越えた  
7月11日(月) 82.5kg -0.7kg   0.7kg 振れるように  
7月12日(火) 82.9kg +0.4kg   1.1kg イイ感じ  
7月13日(水) 82.6kg -0.3kg   0.8kg 積み重ね  
7月14日(木) 83.7kg +1.1kg   1.9kg 自転車  
7月15日(金)       疾走  
7月16日(土) 82.9kg -0.8kg   1.1kg 昨日の分まで？  
7月17日(日)       祭  
7月18日(月)       世界一  
7月19日(火) 83.8kg +0.9kg   2kg 昨日の分まで  
7月20日(水)          
7月21日(木) 83.5kg -0.3kg   1.7kg 不充分  
7月22日(金) 83.4kg -0.1kg   1.6kg 静岡公演  
7月23日(土) 83.4kg 0kg   1.6kg せなか  
7月24日(日) 83.7kg +0.3kg   1.9kg 合宿参加  
7月25日(月) 83.4kg -0.3kg   1.6kg アクティブレスト  
7月26日(火) 83.6kg +0.2kg   1.8kg 思い通りには…  
7月27日(水) 84.2kg +0.6kg   2.4kg ヤバい  
7月28日(木)          
7月29日(金)       滝に…  
7月30日(土) 82.5kg -1.7kg   0.7kg 練習試合  
7月31日(日) 82.4kg -0.1kg   0.6kg 戻った？  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 83.05kg （先月：82.79kg）
増減値（今月） -0.10kg （先月：0.30kg）
最高値（今月） 84.20kg （先月：83.60kg）
最低値（今月） 82kg （先月：82kg）
目標までの残数（今月） あと-10.40kg （先月：あと-11.40kg）
総合データ（～7月）
平均値 82.44kg
増減値 -0.30kg
最高値 85.60kg（記録日：2011/04/23）
最低値 79.70kg（記録日：2010/11/26）