no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

猫野ユミさん


06月12日生愛知県

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【朝ごはん】
三色団子
まき　にぎり
メグミルク牛乳
青汁
ぶどうパン
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
1436kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
日本生活協同組合連合会三色団子（1人前）	140	kcal
oto まき　にぎり（1人前）	88	kcal
MEGMILK メグミルク牛乳 200ml（1人前）	133	kcal
山本漢方製薬青汁（1人前）	9.8	kcal
フジパンぶどうパン（1人前）	100	kcal
15時
グローバルスリムパック　ミックス野菜のポタージュ（1人前）	90	kcal
ブルボン食後の0kcalゼリー(マスカット味)（1人前）	8	kcal
ヨックモッククッキー（1人前）	55.3	kcal
ネスレクランチ（1人前）	48	kcal
20時
チラシ寿司（0.4人前）	123	kcal
オリジン東秀焼き鳥（1人前）	62	kcal
チキンタツタ（0.6人前）	321	kcal
加ト吉うどん（0.2人前）	50.4	kcal
Pasco ジャーマンポテト（0.5人前）	92.5	kcal
有楽製菓ブラックサンダー（1人前）	115	kcal
	1436	kcal
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