no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月24日（日）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1507kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
セブンイレブン スイスロール バニラ 1袋（1人前） 88.1 kcal
ロッテ パイの実（5人前） 115 kcal
トップバリュ 玄米フレーク（1人前） 76 kcal
寒天（1人前） 0.06 kcal
森永 マンゴーヨーグルト（1人前） 59 kcal
名糖 アルファベット（2人前） 56.8 kcal
敷島製パン スナックパン [袋] 9本（1人前） 109 kcal
20時
ニチレイ ミニハンバーグ（3人前） 150 kcal
パルシステム エビピラフ（1人前） 155 kcal
鶏の唐揚げ（0.4人前） 200 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（0.5人前） 101 kcal
oto バームクーヘン（1人前） 131 kcal
バターケーキ（1人前） 266 kcal
  1507 kcal
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