no title【クニピさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月25日（月）

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【記録グラフ】
◆消費カロリー
2021kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
13465歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1254kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1.5人前） 353 kcal
きむらや アジの南蛮漬（2人前） 254 kcal
鳥もつ煮（0.8人前） 70.3 kcal
切り干し大根煮（0.5人前） 44.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
豚肉じゃが（0.3人前） 147 kcal
14時
　 プラム（1人前） 25 kcal
森永乳業 アロエヨーグルト（1人前） 76 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ご飯（0.4人前） 94.1 kcal
なめこの味噌汁（1人前） 41.9 kcal
かにかまサラダ（1人前） 78 kcal
とうもろこし（0.5人前） 57.5 kcal
  1254 kcal
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