no title【クニピさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月24日（日）

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【記録グラフ】
◆消費カロリー
2094kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
14328歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1718kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
アジの南蛮（0.3人前） 199 kcal
ささ身（1人前） 73.5 kcal
セブンイレブン 野菜炒め（1人前） 150 kcal
豚肉じゃが（0.3人前） 147 kcal
ご飯（0.8人前） 188 kcal
13時
ミニストップ ハムチーズマフィン（1人前） 290 kcal
20時
レンコンつくね（1人前） 202 kcal
たけのこの土佐煮（1人前） 221 kcal
切り干し大根と油あげの煮物（0.3人前） 16.9 kcal
鳥もつ煮（0.5人前） 44 kcal
ご飯（0.8人前） 188 kcal
  1718 kcal
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