朝からしっかり･･･【体脂12さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月25日（月）

朝からしっかり･･･
< no title 　｜　掘り返す？？？ >
今朝はしっかり歩いた･･･
いつもなら日差しを避けて森のような公園内を
ぐるぐる歩き回るのだが、今日は曇り空だから
足を延ばしてみた。。。

中国か･･･得体の知れぬ不気味な国だな。。。
１３億の人間を一割に満たない８０００万人が支配し
その中の数パーセントの人が実効支配をする･･･
成果は打ち上げ花火のように囃し立てるが
都合が悪けりゃ土中に埋め･･･
それでも大多数の国民は？を抱きながらも
金の亡者と化すことで心のひずみを埋め合わせる･･･寂しいな。。。

【記録グラフ】
基礎代謝基準値(kcal/kg)
24.51
基礎代謝基準値(kcal/kg)（） のグラフ
 		脂肪量
9.21kg
脂肪量（kg） のグラフ
 		ウォーキング
14.152km
ウォーキング（km） のグラフ
除脂肪体重
50.19kg
除脂肪体重（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
22114歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1456kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
59.4kg
体重（kg） のグラフ
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