no title【kinkanjojoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月30日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2194kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
食パン（1人前） 172 kcal
oto マグロ（1人前） 50 kcal
サーモンマリネ（1人前） 185 kcal
サイゼリヤ サラダ（1人前） 83 kcal
タラ（干し）（1人前） 190 kcal
ステーキ（1人前） 523 kcal
oto にぎり 4貫（1人前） 176 kcal
チーズケーキ（0.4人前） 115 kcal
ビール（5人前） 700 kcal
  2194 kcal
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