no title【kinkanjojoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月31日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1465kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（0.3人前） 51.5 kcal
グリコ乳業 牛乳（1人前） 73 kcal
13時
oto マグロ 刺身（1人前） 50 kcal
セブンイレブン いくら（0.3人前） 54.3 kcal
アジのたたき（1人前） 54.5 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
かっぱ寿司 豚汁（1人前） 125 kcal
22時
日清食品 チキンラーメン（1人前） 381 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（3人前） 441 kcal
  1465 kcal
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