葬儀の準備【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月01日（月）

葬儀の準備
< 弟ケンが逝ってしま... 　｜　挨拶文 >
【今日のできごと】
弟が死んで、悲しいのだが、次から次へとやることが押し寄せる。病院へ病理解剖の結果を聞きに行き、葬儀社と通夜、葬儀の準備、打ち合わせ、など母にすべてやらせるわけにはいかず、結局葬儀打ち合わせから帰ったのは１１時過ぎ。自分もマザーもクタクタ状態であった。
【記録グラフ】
禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		体温（昼）
36.8℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
35.9℃
体温（夜）（℃） のグラフ
体温（朝）
36.8℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		血圧（最低）
73mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
113mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
消費カロリー累計
634kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		万歩計
5951歩
万歩計（歩） のグラフ
 		薬量
1
薬量（） のグラフ
支出
1778円
支出（円） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
35%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
89回
脈拍（回） のグラフ
体年齢
31
体年齢（） のグラフ
 		BMI
19.9
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
12.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2149kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
ポプラ ジャーマンポテト（0.5人前） 71 kcal
9時
セブンイレブン カフェラテ（0.4人前） 116 kcal
14時
ヒレカツ（1人前） 407 kcal
ご飯（1人前） 269 kcal
キャベツ（1人前） 85 kcal
20時
サンドイッチ（0.7人前） 265 kcal
23時
豚丼（0.5人前） 349 kcal
サントリー ジョッキ生（1人前） 175 kcal
サントリー －196℃ STRONG ZERO ダブルシークヮサー 350ml（1人前） 240 kcal
  2149 kcal
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