挨拶文【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月02日（火）

挨拶文
< 葬儀の準備 　｜　ケンジのお通夜 >
【今日のできごと】
会葬御礼と精進落としの挨拶を考えないといけないようだ。
【記録グラフ】
禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		体温（昼）
36.1℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
36.2℃
体温（夜）（℃） のグラフ
体温（朝）
36.2℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		血圧（最低）
74mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
107mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
消費カロリー累計
549kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		万歩計
6861歩
万歩計（歩） のグラフ
 		薬量
1
薬量（） のグラフ
支出
1446円
支出（円） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
34.9%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
78回
脈拍（回） のグラフ
体年齢
31
体年齢（） のグラフ
 		BMI
19.7
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
12.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2262kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ご飯 160g（0.7人前） 188 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ハンバーグ（0.3人前） 142 kcal
キャベツ（0.4人前） 34 kcal
12時
やよい軒 ざるうどん（1人前） 273 kcal
油揚げ（1人前） 116 kcal
15時
砂糖ZERO（1人前） 50 kcal
21時
サバのみそ煮（0.8人前） 447 kcal
ご飯（1人前） 269 kcal
卯の花（1人前） 44.5 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
プリマハム 鶏から揚げ（0.6人前） 129 kcal
サントリー ジョッキ生（1人前） 175 kcal
KIRIN 氷結STRONG（1人前） 255 kcal
  2262 kcal
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