no title【soaeraさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月01日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2615kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
14時
ベンリーい食品工業 お雑煮和膳（0.5人前） 288 kcal
ハヤシライス（0.4人前） 476 kcal
いかゲソの唐揚げ（1人前） 291 kcal
18時
ドーナツ（2人前） 387 kcal
20時
から揚げ（1人前） 501 kcal
タコとキュウリとワカメの酢の物（2人前） 115 kcal
22時
アイス（1人前） 303 kcal
23時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  2615 kcal
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