3日目【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月03日(水)

3日目

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疲れる…



今日は 食いしん坊は、片道40分 歩いてお買いもの。
今度こそ 車の免許?





【記録グラフ】
食いしん坊 歩数
12367歩
食いしん坊 歩数(歩) のグラフ
総歩数
6500歩
総歩数(歩) のグラフ
EX歩数
4000歩
EX歩数(歩) のグラフ
消費カロリー③
200kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
朝体重
84.1kg
朝体重(kg) のグラフ
万歩計
6500歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1841kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
84.2kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
花より団子 2011/08/04 11:11
こんにちわぁ~
食いしん坊さんお疲れ様です。
田舎は車が無いと移動が大変ですよ~っ
買い物も帰りの荷物が重くなるしね。。。。
 あるきん坊 2011/08/06 21:30
花子さん こんばんは 食いしん坊です。

片道40分の買い物。一日分の歩数を稼ぐのにはいい距離でした。
荷物が多くなると、確かに車は便利ですね
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