消費カロリー③（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー③(kcal)のグラフ

2011年08月
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消費カロリー③のグラフ
日別データ（8月）

8月の「消費カロリー③」データ推移

日付 消費カロリー③ 目標 合計値 記録ノート
8月1日(月)           転勤初日  
8月2日(火) 208kcal dwn   294892kcal   ２日目  
8月3日(水) 200kcal dwn   295092kcal   ３日目  
8月4日(木) 157kcal dwn   295249kcal   ４日目  
8月5日(金) 107kcal dwn   295356kcal   ５日目  
8月6日(土) 246kcal dwn   295602kcal   新天地　初うどん  
8月7日(日)           エアコン  
8月8日(月) 92kcal dwn   295694kcal   鶏の黒こしょうダレ焼き  
8月9日(火)           網目はないけど、、、メロンパン  
8月10日(水) 203kcal dwn   295897kcal   プライベートビーチ  
8月11日(木)           二色そぼろ  
8月12日(金) 60kcal dwn   295957kcal   鶏のゆかり焼き  
8月13日(土)              
8月14日(日)              
8月15日(月)           ラーメン  
8月16日(火)           no title  
8月17日(水) 212kcal dwn   296169kcal   福島のもものジャム  
8月18日(木) 88kcal dwn   296257kcal   尾瀬さんぽ　（尾瀬沼編）  
8月19日(金)           赤ベこ  
8月20日(土)           海鮮丼  
8月21日(日) 1821kcal up   298078kcal   ダラダラ～  
8月22日(月) 185kcal dwn   298263kcal   のどぐろ  
8月23日(火)           オクラの豚肉焼き  
8月24日(水) 141kcal dwn   298404kcal   季節外れ？  
8月25日(木) 117kcal dwn   298521kcal   鶏の照焼き  
8月26日(金)           豚肉の粒マスタード挟み  
8月27日(土) 242kcal dwn   298763kcal   夕日  
8月28日(日)           うり坊  
8月29日(月) 202kcal dwn   298965kcal   ハムチーズ卵サンド  
8月30日(火)           うり坊（２）  
8月31日(水) 151kcal dwn   299116kcal   グリーンカレー  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 4,432kcal （先月：10,732kcal）
平均数（今月） dwn 260.7kcal （先月：383.3kcal）
最高数（今月） up 1,821kcal （先月：1,007kcal）
目標達成率（今月） dwn 5.9% （先月：14.3%）
総合データ（～8月）
合計数 299,116kcal
平均数 365.2kcal
最高数 1,884kcal（記録日：2010/10/08）
目標達成率 10.1%