消費カロリー③（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー③(kcal)のグラフ

2011年09月
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消費カロリー③のグラフ
日別データ（9月）

9月の「消費カロリー③」データ推移

日付 消費カロリー③ 目標 合計値 記録ノート
9月1日(木) 120kcal dwn   299236kcal   鶏の生姜焼き  
9月2日(金) 180kcal dwn   299416kcal   生姜ごはん  
9月3日(土) 181kcal dwn   299597kcal   フェーン現象  
9月4日(日) 154kcal dwn   299751kcal   ふわふわはちみつパン　  
9月5日(月) 142kcal dwn   299893kcal   鶏のから揚げ甘酢あん  
9月6日(火) 214kcal dwn   300107kcal   クルミ味噌の焼きおにぎり  
9月7日(水) 195kcal dwn   300302kcal   ミニハンバーグ  
9月8日(木) 243kcal dwn   300545kcal   豚の生姜焼き  
9月9日(金) 159kcal dwn   300704kcal   出張  
9月10日(土)           記念日  
9月11日(日)           ４周年記念  
9月12日(月)           記念日に花…  
9月13日(火) 60kcal dwn   300764kcal   二色そぼろ  
9月14日(水) 140kcal dwn   300904kcal   焼肉弁当  
9月15日(木) 184kcal dwn   301088kcal   豚肉のおくら巻き  
9月16日(金) 129kcal dwn   301217kcal   のりが浮いちゃったのり弁＆鶏チ...  
9月17日(土)           ぶっかけうどん  
9月18日(日) 223kcal dwn   301440kcal   魚のアメ横  
9月19日(月) 41kcal dwn   301481kcal   ブリカマ焼き  
9月20日(火) 212kcal dwn   301693kcal   鶏のみそ焼き  
9月21日(水) 190kcal dwn   301883kcal   豚のオクラ巻き  
9月22日(木) 109kcal dwn   301992kcal   鶏レバーの生姜煮  
9月23日(金) 49kcal dwn   302041kcal   カレー南蛮  
9月24日(土) 282kcal dwn   302323kcal   きのこづくし  
9月25日(日) 177kcal dwn   302500kcal   カワハギ  
9月26日(月) 168kcal dwn   302668kcal   入学式  
9月27日(火) 192kcal dwn   302860kcal   いなり寿司＆筑前煮  
9月28日(水) 232kcal dwn   303092kcal   豚肉とピーマンの炒め物  
9月29日(木) 200kcal dwn   303292kcal   ミニハンバーグ  
9月30日(金) 187kcal dwn   303479kcal   ウォークマン当選  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 4,363kcal （先月：4,432kcal）
平均数（今月） dwn 167.8kcal （先月：260.7kcal）
最高数（今月） dwn 282kcal （先月：1,821kcal）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：5.9%）
総合データ（～9月）
合計数 303,479kcal
平均数 359.1kcal
最高数 1,884kcal（記録日：2010/10/08）
目標達成率 9.8%