カレー南蛮【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月23日（金）

カレー南蛮
< 鶏レバーの生姜煮 　｜　きのこづくし >
カレー南蛮 画像1



本日の昼食、食いしん坊のカレー南蛮うどん。　レシピはこちら→http://cookpad.com/recipe/682661
【記録グラフ】
消費カロリー③
49kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
898歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
1889歩
総歩数（歩） のグラフ
うどん
1食
うどん（食） のグラフ
 		食いしん坊　歩数
5149歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		朝体重
84.5kg
朝体重（kg） のグラフ
万歩計
1889歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1831kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
85kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
花より団子 2011/09/23 23:32 
こんばんわぁ～
寒くなると暖かい物が恋しくなりますよね。。
ふ～ふ～しながら食べたいなぁ～
汁が飛び散ると困るけど・…美味しそう～
 あるきん坊 2011/09/24 22:11 
こんにちは。あるきん坊です。
これからの季節、カレー南蛮お勧めですよ。
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