クルミ味噌の焼きおにぎり【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月06日（火）

クルミ味噌の焼きおにぎり
< 鶏のから揚げ甘酢あ... 　｜　ミニハンバーグ >
クルミ味噌の焼きおにぎり 画像1 クルミ味噌の焼きおにぎり 画像2 クルミ味噌の焼きおにぎり 画像3
写真）
　鶏のチーズパン粉焼き
　今日の日本海
　クルミ味噌の焼きおにぎり 食いしん坊オリジナル　レシピはこちら→http://cookpad.com/recipe/876059
【記録グラフ】
消費カロリー③
214kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
4645歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
6875歩
総歩数（歩） のグラフ
食いしん坊　歩数
13204歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		朝体重
83.9kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
6875歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1831kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
84.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
花より団子 2011/09/07 11:08 
おにぎりも美味しそう（*^_^*）

あるきん坊さんは幸せですね～♪
　
家の主人は？？？残念！
 あるきん坊 2011/09/07 22:42 
こんにちは。あるきん坊です。
引越ししてから、料理も凝っているようです。
幸せですよ～。
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