赤ベこ【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月19日(金)

赤ベこ

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赤ベこ 画像1 赤ベこ 画像2 赤ベこ 画像3
写真)
 鶏の味噌焼き
 赤ベこ
 起き上がり子法師




帰省で購入した『赤ベこ』と『起き上がり子法師』




【記録グラフ】
朝体重
83kg
朝体重(kg) のグラフ
基礎代謝
1821kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
83.2kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
コメント
kouhime 2011/08/19 23:19
はじめまして。
いつも冬にお世話になっている猪苗代・裏磐梯に、来週、夏は初めて行く予定です。
友達と福島応援の旅と名付けています。(が、食べたり遊んだりするだけ)

奥様の桃ジャム、とってもおいしそう。自分でも作ってみたくなりました。
桃といえば『ほんのりピーチ』っていう漬物、ご存知ですか?
毎冬、お土産で買うお気に入りです。
 あるきん坊 2011/08/20 22:06
こんにちは。あるきん坊です。
今年の帰省でも、桃をたくさん頂いてきました。
「桃ジャム」ももの香りが良いですよ。 是非 作ってみてください。 (*^_^*)
『ほんのりピーチ』っていう漬物 知りませんでした。 今度 帰省した時に探してみますね。



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