no title【tosy2008さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月03日（水）

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睡眠：21:00就床、読書、22:00,23:00?-7.40-8.?=9.?hr
アルコール：０
食事：
運動：
★：手帳、話、依存。

【記録グラフ】
起きた時間
8.5時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		   
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