no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月04日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
638kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
八洲屋 豆腐（1人前） 63 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
ごはん　100g（1人前） 168 kcal
イオン BESTPRICE うどん（1人前） 231 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
おろししょうが（1人前） 0.86 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  638 kcal
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