ちびおかんさん
最新の記録ノート
 |
2011年 |
 |
 |
8月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
11年08月05日(金)
no title |
< しばらく・・・
| no title >
|
・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆ 08:50 コーヒー(C) 09:30 ワンタンメン、唐揚、玉子焼き 10:10 サプリ、アリナミン 11:00 青汁 15:30 まかない 22:00 唐揚 22:40 プレモル500缶 23:30 白ワイン 24:15 カキ氷(カップ)
・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆ ♪8/5 旅の記録 【万歩計】4.0Km 【バイク】0Km 【本日の移動距離】4.0Km
【累計移動距離】2,878.8Km 北方四島まで あと2,359.2Km (北海道を通過中)
ーーーーーーーーー腹コン対策プロジェクトーーーーーーーーーーーーーーー
【日々の課題】腹筋を毎日50回以上がんばる! 【8月のクリア目標】31
クリアできたら★を1コ消しましょう。 ★がなくなったら、今月のミッション達成です。
★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
|
|
【記録グラフ】 |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|