no title【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月06日(土)

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07:25  コーヒー(C)
08:00  日清天ぷらそば
09:05  サプリ、アリナミン
14:40  まかない
22:00  唐揚
22:45  エビス350缶
23:30  エビス350缶
24:10  カキ氷

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♪8/6 旅の記録
【万歩計】1.2Km
【バイク】0Km
【本日の移動距離】1.2Km

【累計移動距離】2,880.0Km
 北方四島まで あと2,358.0Km (北海道を通過中)

ーーーーーーーーー腹コン対策プロジェクトーーーーーーーーーーーーーーー

 【日々の課題】腹筋を毎日50回以上がんばる!
 【8月のクリア目標】31

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら、今月のミッション達成です。

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【記録グラフ】
朝の体脂肪率
25.8%
朝の体脂肪率(%) のグラフ
朝の体重
50.6kg
朝の体重(kg) のグラフ
BMI
21.6
BMI() のグラフ
コメント
浜ジョー 2011/08/07 10:02
おーーー! ちゃんと飲んでるな♪ 
安心したー!o(*⌒O⌒)bふぁいとっ!!
 ちびおかん 2011/08/08 23:47
(ヘ。ヘ) 飲まない日は作りませんわ。
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