0809【yukopさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月09日（火）

0809
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【記録グラフ】
起きた時間
6.5時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
403kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
桃（1人前） 55.9 kcal
9時
ツナマヨおにぎり（1人前） 195 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
スクランブルエッグ（0.5人前） 49.5 kcal
トマト（0.2人前） 4.6 kcal
ブロッコリー（0.2人前） 6.6 kcal
野菜ジュース（1人前） 36 kcal
  403 kcal
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