no title【てつみこさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月12日（金）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
3196点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1281kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ヤマザキ パリジャン　フランスパン（0.2人前） 135 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
桃（0.5人前） 28 kcal
13時
ラーメン（0.5人前） 220 kcal
チャーハン（0.4人前） 151 kcal
19時
ピザ（0.5人前） 310 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（0.6人前） 141 kcal
おかき（1人前） 10.4 kcal
ワイン（白）（3人前） 219 kcal
  1281 kcal
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