no title【クニピさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月14日（日）

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【記録グラフ】
◆消費カロリー
1932kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
12488歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1354kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
宮崎経済連直売 冷や汁（1.5人前） 137 kcal
ご飯（1.5人前） 353 kcal
なすのオイスター炒め（1人前） 196 kcal
15時
栗まんじゅう（1人前） 155 kcal
19時
ラタトゥイユ（1人前） 107 kcal
カジキのソテー（1人前） 141 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
しらす（0.1人前） 10.3 kcal
20時
バジリコのショートパスタ（1.5人前） 174 kcal
  1354 kcal
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