一歩進歩【司城ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月23日（火）

一歩進歩
< 友達からのアドバイ... 　｜　今日もいやいや出勤 >
今日は、実はいやいや訓練施設に行ってきた。
朝は「一日くらいいいかな」と思って休みたくなった。
でも、今日休んだら勢いで辞めそうだな、そう思ったので行ってきた。

行ってこられた自分を褒めてあげて雑誌の美的を買った。
一緒に乗ったお友達に付録のかばんをあげた。付録にはあんまり興味がなくて、
かばんを付録につけるならその分安くして欲しい派である。

雑誌はやっぱり500円くらいがいいなぁ。でも美的は今月で4冊目。一度買い出すと続くものだなぁ。

自分を褒めて雑誌を買ったが、朝食べ過ぎたのが体重計で出てがっかり。

でもたくさん食べれる胃袋があってよかった。自分は責めないぞ！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
99kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
無財の七施 2011/08/23 17:48 
訓練施設行けて良かった、安心しました。
 司城ちゃん 2011/08/23 17:53 
いつも危ない綱渡り状態です。自分の気持ちのコントロールって難しいですね。でも心配してくれる人がいるって幸せです。ありがとうございます。
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