no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

猫野ユミさん


06月12日生愛知県

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
2142kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
森永乳業森永のおいしい牛乳 [パック] 500ml（0.2人前）	66.5	kcal
ティーライフぷるぷるダイエットミルクジュレピーチ（1人前）	75	kcal
DHC 青汁+豆乳（1人前）	95	kcal
12時
五目煮豆（1.5人前）	152	kcal
ご飯（1人前）	151	kcal
りんごケーキ（0.3人前）	240	kcal
第一屋製パン㈱ピザパン（0.2人前）	76.4	kcal
コーヒー豆乳（1人前）	112	kcal
コーヒー（1人前）	6.4	kcal
スコーン（0.5人前）	113	kcal
18時
キウイ（1人前）	53	kcal
キウイ（1人前）	53	kcal
MEGMILK 恵（1人前）	31.5	kcal
きゅうり（1人前）	21	kcal
ミートソーススパゲティ（0.6人前）	442	kcal
パスタ（1人前）	378	kcal
第一屋製パン㈱ピザパン（0.2人前）	76.4	kcal
	2142	kcal
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