世界陸上開幕♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月27日（土）

世界陸上開幕♪
< 秋の気配♪ 　｜　気持ちよく　朝ラン... >
開幕して初めの種目が女子マラソン♪


なのに出勤日で見られない～～～＞＜


子どもの数が少なくお昼であがれたので


今　録画をみながら書いています＾＾；



結果は5位の赤羽選手が日本人最高でしたね＾＾


メダルに手が届かず残念でした。



夜は10000m　　これから又楽しみ～～～＾＾


早くあがれたのでこれからジムに行ってきます。


今夜はオットのリクエストでおでんを煮ています♪

【記録グラフ】
ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		 
コメント
コージロー 2011/08/27 16:42 
世界陸上が今年もｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｯ!!

織田裕二司会ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｯ!!
 ましゃもも 2011/08/27 20:40 
地球に生まれて良かったーーーーーーー！！！！！＾＾；
コミュ 2011/08/27 19:57 
涼しいので「おでん」いいですね。
日本酒ですか？
 ましゃもも 2011/08/27 20:42 
日本酒　飲めません・・・・＾＾；
ビール＆チューハイで＾＾
コージロー 2011/08/27 22:53 
地球に生まれて良かったーーーーーーー！！！！！＾＾；

ワロタｗｗｗｗｗ
 ましゃもも 2011/08/28 08:00 
あれ？　織田さんの名言でしょ～＾＾
コージロー 2011/08/30 00:27 
そうっ、　織田さん思い出して吹いたｗｗｗ
 ましゃもも 2011/08/30 07:10 
日本もがんばってますよね～～＾＾
室伏選手の金は涙でた～～＾＾；
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